Che cos’ è la fitoterapia

La fitoterapia è una pratica medica che sfrutta i principi attivi e le sostanze vegetali delle piante per curare il fisico e il sistema nervoso delle persone. E’ una disciplina di origine antiche che, oggi, è oggetto di interesse da parte della comunità medica e scientifica. Infatti, a differenza dell’omeopatia, …

I benefici della camomilla

Semplice, delicata e profumata. La camomilla è un pianta che da sempre accompagna la nostra storia con le sue virtù rilassanti e distensive. La classica bevanda della buona notte, però, ha molti altri effetti benefici sul nostro corpo e sulla nostra mente. Naturale e senza controindicazioni, la tisana alla camomilla …

Come coltivare la lavanda

Tra le erbe aromatiche e profumate, la lavanda, grazie a i suoi caratteristici fiori dal profumo inconfondibile, occupa senza dubbio un posto di eccellenza. Sin dai tempi antichi, la lavanda si è sempre rivelata una pianta dalle infinite sorprese e proprietà benefiche anche in campo fitoterapico. Coltivare in casa una …